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Un Padrenuestro a Jesús crucificado. Una Salve a María, refugio de los pecadores. Un Ángel de Dios, para obtener la gracia de descubrir los pecados, arrepentirse de ellos y confesarlos sinceramente.
Examen de conciencia sobre los pensamientos, deseos, sentimientos, palabras, acciones y omisiones; sobre los mandamientos de Dios y de la Iglesia, sobre

las obras de misericordia espiritual y corporal, sobre las obligaciones del propio estado; y especialmente sobre la oración, el estudio, el apostolado, la pobreza y los propósitos de los últimos ejercicios espirituales.

Conviene detenerse especialmente en el compromiso principal, examinando el esfuerzo realizado, las deficiencias y el progreso conseguido.

1. Amarás a Dios sobre todas las cosas.
2. No tomarás el nombre de Dios en vano.
3. Santificarás las fiestas.
4. Honrarás a tu padre y a tu madre.
5. No matarás.
6. No cometerás actos impuros.
7. No robarás.
8. No dirás falso testimonio ni mentirás.
9. No consentirás pensamientos ni deseos impuros.
10. No codiciarás los bienes ajenos.

Estos diez mandamientos se resumen en dos:

Amarás a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a ti mismo.

1. Celebrar la eucaristía los domingos y fiestas de precepto.

2. Confesar los pecados mortales al menos una vez al año y en peligro de muerte y si se ha de comulgar.
3. Comulgar por Pascua de Resurrección.
4. Ayunar y abstenerse de comer carne cuando lo manda la Iglesia.
5. Ayudar a la Iglesia en sus necesidades.

Considera el mal que has hecho al ofender al Señor, Padre bueno, infinitamente amable: piensa que la pasión de Jesucristo fue provocada por nuestros pecados; reflexiona sobre la pérdida de la gracia y del cielo, sobre el infierno y la exigencia de purificación.